Центр реабилитации > Статьи > Памятка для пациентов после эндопротезирования тазобедренного сустава

Памятка для пациентов после эндопротезирования тазобедренного сустава

Дата публикации: 15.04.2021

Ходить с поддержкой можно через 1–2 дня после операции, без костылей — через 4–6 недель. Лучшее время для реабилитации — первые 3 месяца. Важно соблюдать ограничения в движениях и следовать памятке, чтобы повысить точность восстановления походки и функций сустава.

После эндопротезирования тазобедренного сустава:

Нет (нельзя)

Да (нужно)

Скрещивать ноги!

Спать на здоровом боку без валика между ног.
Сидеть нога на ногу.

Валик между ног:

Когда спим на здоровом боку.
Когда спим на спине.

Когда сидим, ноги должны быть на ширине 10-15 см.

2. Сгибать ногу в тазобедренном суставе более чем на 90 градусов!

Садиться на низкие кровати и стулья.
Садиться на низкий унитаз.

Наклоняться вперед с прямыми ногами.

2. Садиться на высокие кровати и стулья.

Использовать насадку на унитаз.

Или когда садимся оперированную ногу отводим вперед.

При наклоне вперед оперированную ногу отводим назад.
Надевать обувь только с длинной ложкой.

3. Вращение в тазобедренном суставе во внутреннюю и внешние стороны.

3. Поворачиваться на здоровой ноге в оперированную сторону.

4. Спать на оперированном боку.

4. Спать на здоровом боку с валиком.

5. Ограничение в сексуальной жизни до 6 недель.

5. Сексуальная жизнь через 6 недель после операции.

Допустимы позы, которые не приведут к вывиху тазобедренного сустава.

6. Физиотерапия на область сустава (никогда!)

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! Мы находимся в Москве по адресу: ул. Бориса Жигуленкова дом 7.

Наш центр предлагает медицинскую программу реабилитации после эндопротезирования. Узнайте подробности по ссылке.

Чтобы узнать подробности, Вы можете позвонить нам
+7 (495) 227-84-36

Соблюдайте правильный стереотип ходьбы:

«Правило треугольника»: здоровая нога никогда не должна находиться на линии костылей – она либо впереди, либо позади линии, соединяющей точки опоры костылей. Сначала пробуем ходить «приставным шагом»: при выполнении шага костылями оперированная конечность выносится на линию костылей и ставится на пол без переноса на нее веса туловища. Затем вес тела переносится через руки на костыли, и выполняется приставной шаг здоровой ногой, после чего снова – шаг костылями и т.д.

2. Больную ногу сгибаем в колене, поднимаем над полом и ставим на пятку, полностью выпрямляя ногу и т.д..

Реабилитации после перелома шейки бедра, эндопротезирования

14000 рублей/сутки

Сальников Петр Алексеевич, травматолог

Комплекс упражнений на первые сутки после эндопротезирования ТБС

Комплекс упражнений со вторых суток после эндопротезирования ТБС

Учимся спускаться и подниматься по лестнице после эндопротезирования тазобедренного сустава

Важность реабилитации после эндопротезирования тазобедренного сустава

Главная задача, которая стоит перед перенесшим операцию человеком и его лечащими врачами — максимальное восстановление подвижности конечности. Без мероприятий по реабилитации это приводит к увеличению сроков восстановления. Медицинские процедуры, массажи, выполнение упражнений с помощью специальных аппаратов, ЛФК и другие терапевтические методики позволяют разработать сустав, сохранить опорную функцию и вернуть полный объем движений. Перенесший операцию человек сможет самостоятельно передвигаться, поддерживать умеренную активность и справляться с ежедневными бытовыми задачами.

Чтобы восстановление после эндопротезирования тазобедренного сустава прошло наиболее эффективно, приступать к реабилитации следует как можно раньше. Уже в первые недели после операции под присмотром врачей нужно регулярно двигаться. Особые значения имеют индивидуальные занятия с инструктором ЛФК, кинезиотерапевтом, который укрепляет мышечный каркас. Это требуется для сохранения баланса и сил. При грамотной реабилитации уже спустя месяц пациент сможет передвигаться без посторонней помощи.