В праздничные дни с 23 по 26 февраля центр работает в обычном режиме. Занятия и процедуры будут проводиться в полном объеме.
Эндопротезирование коленного сустава — востребованная ортопедическая операция, которая необходима для восстановления функций конечностей. Объясняется это тем, что суставы ежедневно подвергаются сильным нагрузкам и могут травмироваться по неосторожности. Если коленный сустав травмирован, опороспособность конечностей значительно ухудшается, появляется сильная боль, сковывающая движения.
Эндопротезирование позволяет восстановить функцию опорно-двигательного аппарата и вернуть человеку возможность жить полноценной жизнью.
Наш центр предлагает медицинскую программу реабилитации после эндопротезирования коленного сустава. Узнайте подробности по ссылке
Типы эндопротезирования коленного сустава:
Как правило, данная операция требуется людям, у которых проявляются последствия следующих заболеваний:
Суть операции заключается в том, что суставы бедренной и большеберцовой кости замещаются металлическими имплантами из особого сплава, между которыми размещается специальная вставка, необходимая для обеспечения скольжения.
Среди противопоказаний к проведению хирургического вмешательства стоит отметить:
Не менее важный этап — подготовка к эндопротезированию. Если грамотная реабилитация после замены коленного сустава — это самая важная составляющая успеха операции, то подготовка к самому хирургическому вмешательству — эффективный способ разработать сустав и подготовить к нагрузкам. Особенно это важно для людей пожилого возраста, у которых процесс заживления проходит медленнее, а реабилитационный период осложняется наличием сопутствующих проблем со здоровьем. Это важно учитывать.
Если начать разработку мышц еще до операции, то реабилитация после эндопротезирования коленного сустава пройдет легче и быстрее. Кроме того, если пациент еще до вмешательства научится технике ходьбы на костылях, освоит базовые упражнения ЛФК, обучится дыхательной гимнастике, то ему не придется осваивать эти навыки в тяжелый послеоперационный период. Для укрепления мышц подходят следующие упражнения:
Эти занятия будут актуальны и после проведения операции по замене коленного сустава, в период реабилитации.
Для восстановления после эндопротезирования коленного сустава в обязательном порядке требуется реабилитация в специализированном центре, где с пациентом будут работать специалисты. Восстановление в общей сложности занимает три месяца. Важное значение имеет комплексный подход в подборе реабилитационной программы. Профессионалы помогут разработать общую схему упражнений ЛФК, подберут лекарства, помогут пациенту в первые, самые тяжелые дни, после хирургического вмешательства. По истечении определенного времени пациент может вернуться домой и продолжить восстанавливающий курс в домашних условиях самостоятельно или под наблюдением близких, следуя рекомендациям специалиста.
Программа на первый период
После операции несколько часов пациент находится в отделении интенсивной терапии, затем его переводят в стационар. И уже на этом этапе должна начаться реализация разработанной специалистом реабилитации. Это необходимо для поддержания организма и подготовке к длительному восстановительному процессу. Что показано на этой стадии?
Вставать и сидеть разрешается уже через 24—48 часов после операции, если нет осложнений. Ходить необходимо с костылями или ходунками, так как полностью переносить вес на прооперированную ногу строго запрещено. |
Первые шаги должны контролироваться инструктором. Минуты ходьбы строго лимитируются. Через 2—3 недели уже можно прогуливаться по 20—30 минут три раза в сутки, сидеть в одном положении в течение 20 минут.
ЛФК раннего периода
Упражнение |
Время |
Приподнимание ноги |
На 5—7 секунд 10 раз |
Сокращение ягодичных, передних и задних бедренных мышц |
Несколько посильных подходов |
Сгибание и разгибание голеностопа |
Желательно каждый 10 мин. |
Отведение прямой ноги в сторону |
Как минимум 10 подходов несколько раз в сутки |
Сгибание колена |
Как минимум 10 подходов несколько раз в сутки |
В этот период для разработки коленного сустава после операции вводится ряд более сложных упражнений. Необходимо чаще гулять: 4 раза в сутки по 40—60 мин. Опора на костыли остается, но постепенно можно давать больше нагрузки прооперированной ноге. Полностью отказаться от костылей можно только через 8 недель после операции.
Кроме того, в программу реабилитации добавляется ручной массаж, упражнения на велотренажере (в щадящем виде). Также пациенту подбирается комплекс терапии в водной среде — это очень благотворно влияет на восстановление двигательных функций. Аквагимнастика также способствует регуляции кровотока и обменных процессов, оказывают психотерапевтический эффект, заряжают оптимизмом и верой в полное восстановление.
ЛФК позднего периода
Упражнение |
Время |
Сгибание колена с подтягиванием пятки к ягодице, лежа на животе |
Несколько подходов* |
Выпад вперед на ступеньку |
Несколько подходов* |
Растяжка сустава стоя |
Несколько подходов* |
Перенесение веса с одной конечности на другую |
Несколько подходов* |
Неполные приседания |
Несколько подходов* |
«Перекат» с пяток на носки |
Несколько подходов* |
*Упражнения, а также количество подходов, должны назначаться специалистом.
Жизнь после операции и восстановительного периода
Упражнения ЛФК, гимнастика в воде, занятия на тренажерах, массаж, физиотерапия — все это должно остаться в вашей жизни навсегда. Количество процедур и периодичность подберет ваш лечащий врач. Ваша задача — следить за своим здоровьем и не пропускать тренировки, регулярно обследоваться. При правильно организованной физической активности эндопротез прослужит около 25 лет. Увеличить его срок эксплуатации можно, соблюдая следующие правила:
Зато вы можете заниматься в тренажерном зале, подобрав комплекс упражнений, заниматься скандинавской ходьбой, плавать, играть в теннис, ездить на велосипеде и много гулять. Эти упражнения придадут вам сил и укрепят организм!
Сальников Петр Алексеевич, травматолог
— Наши специалисты
Адрес: 105118, Москва улица Бориса Жигуленкова дом 7
Телефон/факс: +7 (495) 227-84-36
По вопросам реабилитации на дому: +7 495 227-85-36
E-mail: info@m-y.ru
© 2004 – 2023 Реабилитационный центр “Молодильное Яблоко”
Карта сайта
Все права соблюдены.
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Забронировать реабилитацию
Заявка
Обратный звонок
Заявка на визит
Отправить выписку
Задать вопрос